איך להקל על בעיות שינה, תת-יתר משקל, סכרת, פיברומיאלגיה ומחלות כרוניות אחרות

איך לפתור ולהקל בבעיות שינה, תת/יתר משקל, סכרת, פיברומיאלגיה ומחלות כרוניות אחרות (שברובן קשורות למיטוכונדריה) ועל הדרך לחסוך כסף :

ככל שתצרכו יותר אור אינפרא אדום (IR)
כך תפחיתו את הנזק של אור אולטרה סגול (UV).
למה הכוונה ?

הטכנולגיה מכניסה אותנו פנימה, לא מוציאה אותנו החוצה.
העולם שלנו מואר כיום באור כחול מלאכותי. לא באור שמש.
כשהיינו ילדים שיחקנו בחוץ. היום הילדים משחקים במסכים.

אור כחול שנפלט ממסכים ותאורה חסכונית: הורס אומגה 3, הורס את השעון הביולוגי, הורס את רשתית העין.

לדוגמא :מה חולי סכרת מקבלים בד”כ ? קטרקט.
מדוע ?
כי חסר להם אור שמש והם חשופים ליותר מדי אור כחול.
(אוסיף שעל פי ד”ר ג’ק קרוז – סכרת נגרמת בדיוק בגלל זה – עודף אור כחול ומחסור באור שמש)..המשיכו לקרוא..

נכון תמיד אומרים לכם להיזהר מאור UV ?הוא מסרטן ? שימו קרם הגנה כשיוצאים לשמש וכולי ?
אז מסתבר, שאנחנו זקוקים מאוד לאור UV. מאוד.
הוא עוזר לנו לבריאות.
אבל, זה נכון שכמויות גדולות שלו עלולות להזיק.
לכן,
הדבר הטוב ביותר שאפשר לעשות הוא להיחשף לאור אינפרא אדום של השמש.
מתי ?
בזריחה.
בכל שנות האבולוציה, האדם, כמו רוב בעלי החיים, קם בזריחה, שתה מים חיים והלך יחף (או עם נעלי עור).
העיניים והגוף היו חשופים לאור השמש בזריחה – שמכיל כמויות גבוהות של אינפרא אדום.
האור הזה, הגן על האדם גם בשעות הצהריים, בהן אור ה UV היה גבוה מאוד.
עדיין – אני לא אומר לכם קומו בזריחה ותשהו כל הצהריים בשמש.
אבל תדעו,
שאור הבוקר, מגן עליכם מאור הצהריים.
ככה זה בביולוגיה. האמיתית. של הטבע. לא זו של המעבדה עם הפלורסנט.
אגב, גם בעלי החיים בצהריים (באזור קו המשווה ושלנו) – הולכות לנוח בצהריים בצל, סייאסטה.

אז תרגישו בנוח להיות בצל,
אבל תזכרו
לשים קרם הגנה ולצאת עם בגדים ארוכים, לנעול נעליים מבודדות –
כל אלו מרחיקים אתכם מבריאות אופטימלית שניתנה לנו ע”י הטבע והבריאה המתוחכמת הזו. בחינם.
בלי לרכוש תרופות יקרות, תחליפים ותהליכים יקרים.

מה שמתכנת את המיטוכונדריה שלנו הוא אור שמש.
וזה מה שחסר בעולם הרפואה בכלל ובתחום התזונה-דיאטות-תזונאים-נטורופתים בפרט..(מבלי לפגוע באף אחד) :

בשביל לשפר את הבריאות חייבים להבין כיצד המיטוכונדריה מופעלת ע”י אור
וכיצד אור פועל בכלל. (אני לא מתיימר לדעת, אלא להצביע על..)

תשאלו את ד”ר דאגלאס וואלאס שהראה שרוב המחלות הכרוניות קשורות למיטוכונדריה.

תשאלו את ד”ר ג’ק קרוז שמציל נפשות רבות.

תשאלו את ד”ר ויקטוריה דאנקלי שמצילה ילדים רבים מהתמכרות לאור כחול ובעיות רבות של דור המילניום.

תשאלו את ג’פרי הול, מייקל רוסבאש ומייקל יאנג שזכו בפרס נובל לרפואה לפני 3 שבועות..

מבחינת ייצור אנרגיה אור הוא במקום הראשון, אח”כ מים ורק אח”כ מזון.

אני לא מתיימר לדעת יותר ממישהו,
אני כן מתיימר להצביע על הסיבות האמיתיות לבעיות (כי אני לומד כל יום משהו מטובים וחכמים ממני).

אני לא מתיימר לטעון שאפתור את הבעיות שלכם
אבל אני כן טוען שאצליח לעזור לכם להקל על המצב שלכם
כי אני משתמש בשיטות פשוטות ומוכחות שהרוב, פשוט לא מנסה.

למי שרוצה לדעת עוד (ויש עוד מלא)..
או לפתור בעיה ספציפית
מוזמנים ליצור קשר..

אנא שתפו את הפוסט.
אולי תעזרו למישהו..
אהבה528 – מעלים את התדר​