כן, קשה להאמין ששינויים קטנים בהרגלים שלנו
יכולים ממש להפחית משמעותית בבעיות הבריאותיות שלנו.
הכנתי לכם שיעור קצר שילמד אתכם איך לסדר את תזונת היום כך שתוכלו :
- להפחית משמעותית עצירויות
- לרדת במשקל
- להפחית צרבות
- להפחית את חומציות היתר בקיבה
בעזרת כמה טיפים פשוטים, אתם יכולים לנהל את היום אחרת,
מבחינת סדר התזונה ובתוך כמה ימים תרגישו שינוי משמעותי
ברמת האנרגיה, בתיאבון, ביציאות ובמשקל.
עשו 3 שבועות של ניסוי ותחוש בהבדל !
כתבו לי, כאן למטה, כל שאלה שעולה לכם,
וספרו לי , איך עבד הניסוי, איך אתם מרגישים,
אם חל שינוי ואיזה ?
אשמח לשמוע 🙂
בהצלחה,
שי
