כיצד טכנולוגיה ואור כחול הורסים את השינה, עושים אותנו חולים, שמנים ועייפים ואיך לתקן את זה
שינה היא חלק כל כך חשוב לבריאות שלנו ולרמות השומנים בגוף ועדיין הרבה אנשים לא ישנים טוב בלילה. גורם עיקרי בשינה בריאה ואיכותית הוא שעון
שינה היא חלק כל כך חשוב לבריאות שלנו ולרמות השומנים בגוף ועדיין הרבה אנשים לא ישנים טוב בלילה. גורם עיקרי בשינה בריאה ואיכותית הוא שעון
[fullwidth background_color=”#f6f6f6″ background_image=”” background_parallax=”fixed” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”1px” border_color=”#e5e4e4″ border_style=”” padding_top=”20px” padding_bottom=”20px”
לפניכם הרצאה מאת פרופ’ אברהם חיים ז”ל (אברהמל’ה). ההרצאה ניתנה במסגרת כנס ביו האקינג ה1 בישראל. בהרצאה סוקר אברהמל’ה את הנושא של זיהום אור בישראל,
מה שתקראו כאן, הוא לא הוכחה לכלום אבל בהחלט מעורר שאלות קשות באשר להתנהלות של הגורמים ה”מקצועיים” ובאשר לאינטרסים שמניעים את הטכנולוגיות שנפרסות בתקופה
באמצעות ידע ושינוי קל של הרגלים ניתן להגיע לתפקוד אופטימלי
מאת אליסון מקדואל: כשהייתי עמוק בתוך אקטיביזם על מערכת החינוך ב2016, חבר לשעבר שהיה מורה למדעים במסצ’וסטס, אמר לי משהו כמו: אליסון פשוט יש לך
שידור חי: מעלים את התדר סדנאות וקורסים תכנית הדגל – ‘יש מה לעשות!’ קורס ביו האקינג למטפלים ושוחרי בריאות מיני קורס אינטרנטי להגנה מנזקי המסכים
ברוכים הבאים למעלים את התדר.כמעט כל מי שמגיע לאתר, מרגיש מעט מוצף משפע המידע ורוחב יריעת הנושאים. החקירה אל טבע מציאות חיינו הובילה אותי לגלות
צרו קשר
visibility_offהשבת את ההבזקים
titleסמן כותרות
settingsצבע רקע
zoom_outזום (הקטנה)
zoom_inזום (הגדלה)
remove_circle_outlineהקטנת גופן
add_circle_outlineהגדלת גופן
spellcheckגופן קריא
brightness_highניגודיות בהירה
brightness_lowניגודיות כהה
format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים
font_downloadסמן קישורים
לאפס את כל האפשרויותcached